Beskrivelse
Denne kostplan på 1200 kcal/5000 kJ er beregnet til både kvinder og mænd, der gerne vil tabe mellem ½ og 1 kg om ugen og som har:
- Et BMI i den lave ende af normalområdet og ønsker at tabe nogle få kilo.
- Et BMI mellem 25-29, stillesiddende arbejde og uden den store mulighed for at være fysisk aktiv.
- Allerede har tabt dig ved hjælp af kostplanen på 1500 kcal, men oplever at vægten står stille.
Kostplanen består af forslag til morgen, frokost, aften og mellemmåltider så du selv kan sammensætte din kost for hele dagen. Samtidig får du 7 dages komplette forslag lige til at printe ud og hænge på opslagstavlen eller køleskabet. Inklusiv masser af lækre opskrifter til dagens måltider.
Når du har gennemført betalingen får du en ordrebekræftelse med linket til download af dine produkter.
Har du spørgsmål er du altid velkommen til at kontakte mig.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.