Kostvejledning og diætbehandling

Jeg tilbyder individuel kostvejledning og diætbehandling indenfor følgende:

  • Overvægt
  • Undervægt
  • PCOS og metabolisk syndrom
  • Type 2 diabetes
  • Forhøjet kolesterol
  • Irritabel tyktarm – Low Fodmap diæt
  • Sundhedstjek med henblik på optimering af din sundhed og velvære

Hvad kan du forvente dig?

Alle samtaler tager udgangspunkt i dig, dine mål, behov og ressourcer.

Vi taler om, hvad du spiser, hvilken type mad du godt kan lide og dit fysiske aktivitetsniveau. På denne baggrund udarbejder vi en plan, der er skræddersyet, så det passer til dig og din hverdag.

Planen er et holdepunkt, for de mål du gerne vil nå, fx at tabe 10 kg eller, at regulerer dit blodsukker m.m.  Planen består af konkrete fokuspunkter og/eller din personlige kostplan.

Opfølgning

Ændring af vaner og opnåelse af personlige mål er en proces. Det er derfor en god ide, at aftale tid til en opfølgningssamtale hvor der gøres status på og justeres i forhold til dine fokuspunkter eller personlige kostplan.

Efter behov vil du blive vejet, få målt BMI, fedtprocent, muskelmasse og taljemål. Medbringer du blodprøver, der er relevante for diætbehandlingen, vurderes disse med henblik på at målrette din plan.

Sygeforsikringen danmark yder tilskud til behandling hos autoriserede kliniske diætister med op til 50 % af egen udgift, dog max 250 kr. pr. behandling og 1000 kr. om året.

Hvis du har en sundhedsordning i dit forsikrings- eller pensionsselskab, så kan der være mulighed for, at du får helt eller delvist dækket dit behandlingsforløb.

KONTAKT MIG NU

Vil du gerne have min hjælp til en sundere livsstil?

Så kontakt mig på telefon 24 60 25 86, send en mail eller book tid online.