Har julen kostet dig et par ekstra kilo (eller 3)?

Som har sat sig direkte på maven, så det både føles ubehageligt når du skal ned og snøre dine sko, og nærmest umuligt for dig at lyne OG knappe din favorit jeans uden at blive blå i ansigtet af iltmangel?

Og har du oplevet at vægten bare stille og roligt er steget år efter år og at de kilo du har taget på over jul, påske, sommer, IKKE bare er røget af igen når det blev hverdag?

Og at du derfor stille og roligt har mistet lysten og motivationen til at gøre noget ved det?

Eller det modsatte scenarie, at du død og pine bare skal af med de ekstra kilo og derfor starter januar altid med en suppekur, detox, uendelig mange lange løbeture eller sveddryppende hårde ture i fitnesscenteret eller noget andet, som dræner dig for energi og som kun holder kortvarigt?

Ok, kan vi blive enige om at det er ikke særligt attraktivt?